Kedves Izabella.
Volna egy ajánlatom a stressz ellen.Ha van Skyped beszélhetnénk.Volna egy fantasztikus ajánlatom.Vagy írj egy telefonszámot Emailra.pappmari49@t-online.hu
Fel hívlak. Üdvözlettel Marcsi

Szia Pamacs.
Olvastam fórumban a levelezést.Én egy évvel ez előtt ennél nehezebb állapotban voltam.Leadtam azóta 11 kg.tele vagyok energiával.Jó kedvel és új energiával kezdem
a napot.Kattincs rá a honlapra. reggelishake.hu keresőben.Ingyenes
Üdvözlettel Marcsi

Én sok gyümölcsöt eszek rostokat, mivel sajnos kevés idömvan a sétára meg a tornára ami szerintem a sport az nagyon jó így én ezekkel oldom meg.

Én naponta tornázom,néha biciklizem is ,ezek mellet zöldségeket eszem ritkán húst .viszint 2 éve nem látott házi orvos,mert nem kaptam el semitsem.

Rendszeresen lóvagolok és sokat futok!!

sok zöldséget eszem és hozzá olajokat/oliva,lenmag,tökmag/+ vitaminos táplálékkiegészitőket is ha úgy érzem, hogy kell.minden egészséggel összefüggő dolgot szivesen alkalmazok.én lettem önmagam legmegbizhatóbb orvosa.

Jógázom.
:-)

igazad van ,,de milyen az ember a gondokat és azok megoldását a saját maga egészsége elé teszi:)

Szerintem már ez is sokat jelent, ha az ember nem dohányzik, nem kávézik. De talán néhány orvosi vizsgálat se ártana idõnként...

Én tornázom ,táncolok sokat imádok..de ez mind inkább alak formálás.Az egészségemért nem teszek semmit,,nem cigizem nem kávézom stb,,de ezen kívül semmi.még orvoshoz sem nagyon megyek..:D